正式開課囉~

《完整14堂課x12個練習》正念破解工作壓力,邁向職場達人

——全新的視野,反轉你對工作的態度! 帶你重新找回工作的初心、意義與價值。

完整版特別優惠
2024-12-31
$3,600
原價
$6,800
原價 NT$ $6,800

課程介紹

  • 購課人數

    160 人
  • 課程時數

    6小時
  • 授課語言

    中文
——全新的視野,反轉你對工作的態度! 帶你重新找回工作的初心、意義與價值。


2022年,我們開創了華人界第一部

將『正念』運用在職場工作上的線上影音課程

剛上架即有超過百人購課,更被台灣零售業龍頭企業引進做為員工內訓課程。


而這次,我們將為你打造更具自由度的學習環境:





這堂課,

將會讓你看見全新的視野,反轉你對工作的態度,

帶你重新找回工作的初心、意義與價值。


我們不紙上談兵,只教做得到的概念,和真正能派上用場的練習。

以「14堂概念理解課」與「12堂實作練習課」,

讓你運用在職場的每一分、每一秒。

改變思維,甚至能改變大腦!




你有過這些經驗嗎?

  • 工作壓力大,每天都很累,不知道自己這麼辛苦的意義何在。
  • 遇到讓人不爽的事情,情緒一直在,不知道該怎麼解決。
  • 老闆、主管都不了解你,看不到你的優點與能力。
  • 同事很難搞,但又不得又面對,怎麼可能跟他合作?


這些經驗,會給我們帶來很多的壓力、疲憊,甚至厭世的感覺。

但我們也不可能一直用離職、換工作來解決問題。

除此之外,真的沒有辦法了嗎?


——當然是有的!在這一門課裡,我將會帶著你,

用全新的視野,看待工作、對待自己,

找出問題的根本,更提供你應對與解決的方法。 




你可以學到

  • 當感到工作壓力大時,因應與自處的方法。
  • 提升專注力與時間管理能力,不被忙不完的事情淹沒。
  • 找到開心工作的秘訣,不再被情緒綁架。
  • 如何好好地與難搞的老闆、主管或同事相處與應對?
  • 讓職場工作成為生命中的祝福,找回工作的初心、意義與價值。




課程內容

請點選【章節目錄】即可觀看目前已公開的試閱單元。





首航超優惠~

輸入折扣碼【壓力bye】再折200!


章節目錄

NT$ 6,800
NT$ 3,600

你可以學到:

  • 當感到工作壓力大時,因應與自處的方法。
  • 提升專注力與時間管理能力,不被忙不完的事情淹沒。
  • 找到開心工作的秘訣,不再被情緒綁架。
  • 如何好好地與難搞的老闆、主管或同事相處與應對?
  • 讓職場工作成為生命中的祝福,找回工作的意義、初心與價值。

課程包含:

  • 14堂概念理解課
  • 12堂實作練習課

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原價 NT$ $6,800

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