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    華人正念減壓中心|數位學習平台

     華人正念減壓中心|數位學習平台


    為擴展正念學習與實踐的可能,我們「華人正念減壓中心」成立了這個數位學習平台。


    在這裡,我們只會專心提供各種與正念相關的線上課程,以情境化、特定化的主題,讓大家透過線上收看,就可以學到許多正念的運用方式。


    且不同於中心一直以來都是實體或直播的即時課程,在數位學習平台,你可以規劃自己的學習進度,選擇自己想要的學習內容,而且不受時間、地域、觀看次數的限制,非常地自由。


    線上課程的目的,不是為了取代實體課程,相反地,它與實體課程是相輔相成的。


    我們希望,能讓你用最適合自己的方式,一起學習正念,更活出正念!

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    正念破解工作壓力,邁向職場達人

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