正念論壇演講影音｜正念的和解力量——少點憤怒、少點焦慮、少點憂鬱、少點傷害，可能嗎？

｜2024正念論壇 演講影音 獨家上架｜ 

揭開正念與自我療癒的深層連結

在這次論壇，

我們特別邀請到國際知名正念大師

——鮑伯‧史鐸博士（Bob Stahl）

主講「Ｍindful Reconciliation

—— Is it possible to have less anger, anxiety, depression, and hurt?」

透過這難得的機會跟國際正念大師學習，

親身聆聽他們的深度、智慧與涵容，

帶領我們看見更高的洞見、更開拓的視野。

在動盪和不確定中，找到內心的平靜與清晰；

告別痛苦與自我懷疑，創造更自由自在的人生！

主講者介紹

演講影音 單元介紹

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值得擁有的三大理由

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不容錯過的學習機會，

讓我們一起啟發內在的力量，

為自己建構更豐富、更具意義的人生！

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歡迎加入這場正念盛宴🧡

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